明乐

儿童弱视如何做到有效预防?

发布时间:2018-03-01 03:19 来源:宝贝亮 阅读:30

弱视是常见的儿童眼科疾病,据统计全国弱视发病率已经超过3%。眼球的结构十分复杂,且十分容易在孩子发育的过程中受到损伤,造成各类眼科疾病,所以培养孩子好的用眼卫生习惯,让孩子的视力正常发育是爸爸妈妈应该学习的重要一课,下面我们就来看一下怎么样才能预防孩子患上弱视吧。

 

1.      培养孩子的用眼卫生习惯


教育孩子注意用眼卫生,在玩玩具、看连环画或画画时不要靠太近,要保持正确姿势,且灯光要充足,不要太暗或太强。孩子到了入学年龄后,要注意劳逸结合,坚持做眼保健操,预防近视眼,防止孩子因重度近视而造成近视性弱视。

 

2.      注意生活习惯


为防止不良的生活习惯对孩子娇嫩的眼镜造成伤害,家长在孩子婴幼儿时期就要开始注意孩子的用眼卫生,把孩子的毛巾、手帕、脸盆等与大人分开使用,以免染上急性结膜炎、沙眼等传染性眼病;并且要教育孩子不用脏手揉眼睛;不要给小孩玩弄剪刀、针等锐利坚硬的东西以及细小锋利的玩具等,以免伤及眼睛,避免造成形觉剥夺性弱视。

 

3.      注重饮食平衡


在日常生活中,过于挑食的儿童,如果缺乏某些微量元素会导致近视。如果长期嗜甜食,使血糖增高,血浆渗透压上升,也会使眼球水晶体和房水渗透压上升,水晶体屈光度增加;同时还会消耗掉大量维生素B1,而维生素B1不足也是造成视力减弱的原因。所以,儿童在日常饮食中应尽量做到营养全面,不挑食,不偏食。

 

4.      避免长时间带墨镜

童的眼睛娇嫩,容易被强光损害,从这个意义上讲,儿童更需要配戴太阳镜,但需要注意的是,6岁以下儿童不适宜长时间戴太阳镜。因为他们的视觉功能发育未达到成人水平,长时间戴太阳镜会影响光线对视锥细胞的刺激,能形成弱视。

 

5.      注意预防传染眼病及全身性疾病


许多传染性眼病是通过直接接触传染的,不管是得了什么眼病,都要及时到医院去治疗。一些全身性疾病对眼睛也有很大影响,如结核病、肾病等。因此,要注意防治,避免延误病情。

加入宝贝亮微信群大家庭

欢迎大家加入宝贝亮弱视训练/近视防控/散光防控/微信群大家庭。任何话题都可以在微信群中畅所欲言,宝贝亮还会不定期邀请眼科专家进群来解答大家的问题哦!

微信搜索公众号“宝贝亮儿童视力健康网” →添加关注→在底部菜单中点击“微信群”→选择微信群→加入群聊


0