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发热和甜食会影响孩子视力

发布时间:2018-03-06 10:26 来源:中国医药报 阅读:68

现在孩子视力不良的发病率普遍偏高,这与孩子学习压力重,长时间用眼以及过多使用接触电子产品不无关系,但除此之外,据医学专家的研究证实,儿童近视眼还与疾病和饮食有关。


眼科专家观察到,儿童患某些发热伴咳嗽的感染性疾病后,容易得近视眼。这是因为机体发热后,眼球巩膜组织的纤维变得疏松软弱,在外力作用下会扩散,且不易回缩,因而眼球也就扩大了,从而形成眼球扩大的轴性近视眼;伴有频繁的咳嗽时,会使眼压升高,患近视的危险性会增大。

 

因此儿童一旦患感染性疾病如发热咳嗽等,要及早去医院诊治,勿使患儿长期持续发热、咳嗽的病症中,以免对视力造成不良影响,在孩子病愈后1个月内建议尽量少看书,不看电视。

 

饮食不当也是引起近视的不可忽视的原因。孩子长期吃甜食或是含糖量高的食物与饮料,比如奶茶和冰激凌,会使血糖升高,血浆渗透压上升,从而使晶体和房水渗透压上升,晶体屈光增加。同时,糖分摄入过多,会消耗掉大量的维生素B1 ,而维生素B1 不足也会造成视力减弱。长期偏食和食物过于精细,会使钙和铬缺乏,就会影响眼球壁的正常生理功能,使其韧性发生改变,使眼球伸展,前后径增大,导致近视和助长近视度的加深。

 

所以在孩子的日常饮食中因注意合理营养,不偏食,不挑食,少吃甜食,摄入足够的钙和铬。含钙丰富的食物有牛奶、虾皮、海带、海蜇、海米、豆制品;含铬较多的食物有动物肝脏、牛肉、糙米及蘑菇等。

 

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