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别以为儿童视力1.0你就可以掉以轻心

发布时间:2018-06-22 07:36 来源:宝贝亮 阅读:69

如今,青少年近视正趋于低龄化,越来越多的儿童都早早的戴上了眼镜。家长对于儿童视力的问题也是相当重视,毕竟谁也不希望自己孩子的鼻梁上面早早的架起了一副眼镜。当视力检查表出来的时候,本以为1.0的视力可以松一口气,但是,1.0的视力就代表着孩子眼睛健康吗,其实不然,还是要视情况而定的。

近视 

正常情况下,新生儿的双眼都是出于远视状态的,随着年龄的增长与眼球的发育,会日趋于正常,直到学龄前(5周岁)基本达到正常。也就是说5周岁以下的儿童的视力标准与成人是有所区别的,我们不能以成人的标准去判断儿童的视力。

 

这种远视状态的远视度数,在医学上称之为“远视储备值”。各个年龄的远视储备值详见下表。

 远视储备值

根据表格显示,一个6岁的儿童正常裸眼视力应该在1.0--1,2之间,如果他的裸眼视力在1.5的话,那么说明他的远视储备值不足,不及时进行矫正治疗,不注意用眼健康,就会变成近视;如果他的裸眼视力在0.8的话,说明他的远视储备值过量,那么这就需要进行适当的精细目力训练来调整远视储备值。总之,儿童的视力健康不仅仅是看他裸眼视力下的视力值,更要看他的远视储备值,即生理屈光度是否正常。

 近视儿童

所以说,对于儿童,我们不仅仅要去看他们的视力,更要去看他们的屈光度也就是远视储备量和眼轴长度的。尤其是学龄前儿童,更是要每年定期进行视力检查,检查屈光度、眼轴长度和测量眼压,建立屈光发育档案,尽早发现孩子眼睛问题,预测将来眼睛状态。

 

除此之外,日常的用眼、护眼习惯也是很重要的。读书写字要做到“一拳、一尺、一寸”;书写阅读环境尽量安静、灯光柔和;增加户外活动时间,亲近自然,有效缓解用眼疲劳;注意饮食,多以胡萝卜、菠菜富含维生素以及微量元素的食物为主,控制甜食的摄入。

 维生素、微量元素

预防近视,从小事做起。为了孩子的明天,关注视力健康,从点滴做起。

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